打麻将应该避免哪些问题？
2019-04-27 11:30
打麻将是一种智怠与趣味相结合的文化娱乐活动，拥有众多爱好者。打麻将必须适可而止，否则也会危害身心健康，导致“麻将综合�”。主要病症：
(1)腰肌劳损�:久坐麻将台，腰背长时间挺直，椎间盘和棘间韧带长时间处于紧张任持状态，日久使腹背疼痛僵硬，不能俯仰和翻身，引起腰肌劳损�
(2)神经衰弱�:通宵达且地打麻将，大脑皮层处于高度兴奋状态之中，久之导致视物不清、记忆力下降、睡眠减少�
(3)消化不良�:人体内生物钟被打乱后，出现食欲不振、恶心、呕吐、胸闷、腹胀、便秘�
(4)麻将腿症:下肢血液循环不良，两腿麻木、肌肉无力甚至萎缩�
体弱多病的老年人，有时会突然昏厥，甚至出现脑血管意外之不幸�
防与�
(1)少玩或不玩麻将是预防麻将综合征的最好方法�
(2)对症处理:对腰肌劳损症可用五行磁吸针针灸痞根、命门、肾俞、委中及承山穴位。对神经衰弱症可用五行磁吸针针灸心俞、肝俞、脾俞、胃俞、肾俞、中陀三阴交、足三里及神门穴位。对消化不良症可用五行磁吸针针灸上院、中陀建里、下脱、胃俞及足三里穴位。对麻将腿症可用五行磁吸针针灸秩边、环跳、阳陵泉及阿是穴穴位。老年人打麻将中突然昏厥，需送医院急救�
(1)腰肌劳损�:久坐麻将台，腰背长时间挺直，椎间盘和棘间韧带长时间处于紧张任持状态，日久使腹背疼痛僵硬，不能俯仰和翻身，引起腰肌劳损�
(2)神经衰弱�:通宵达且地打麻将，大脑皮层处于高度兴奋状态之中，久之导致视物不清、记忆力下降、睡眠减少�
(3)消化不良�:人体内生物钟被打乱后，出现食欲不振、恶心、呕吐、胸闷、腹胀、便秘�
(4)麻将腿症:下肢血液循环不良，两腿麻木、肌肉无力甚至萎缩�
体弱多病的老年人，有时会突然昏厥，甚至出现脑血管意外之不幸�
防与�
(1)少玩或不玩麻将是预防麻将综合征的最好方法�
(2)对症处理:对腰肌劳损症可用五行磁吸针针灸痞根、命门、肾俞、委中及承山穴位。对神经衰弱症可用五行磁吸针针灸心俞、肝俞、脾俞、胃俞、肾俞、中陀三阴交、足三里及神门穴位。对消化不良症可用五行磁吸针针灸上院、中陀建里、下脱、胃俞及足三里穴位。对麻将腿症可用五行磁吸针针灸秩边、环跳、阳陵泉及阿是穴穴位。老年人打麻将中突然昏厥，需送医院急救�
